건강법에 대해 궁시렁 ~

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왕년엔 워터카믄 세끼밥을 먹을까를 생각하는 시절이 있었는디 지금은 워터카믄 즐기고 건강하게 살까를 생각하는 생활이당께 ! 건강하게 오래살고싶은 인간의 욕망 젊었을뗀젊은대루 살아왔지만  하나둘 나이먹어가면서 건강이라는것에 관심이 쏠리기 시작하는 나이 그러다봉께 건강에대한 이야기라면 항상 귀가 쭁긋 ~ 하고 관심없는듯 하믄서도  귀로  주워들은 지식들이 한쪽 지식창고에 쌓여서 원만한 박사학위 한두개쯤은 다가지고있고  말빨 또한 대단들하여서 냉면발처럼 줄줄이 한꾸러미다 근디  난 요런 헛께비들이  제일루 싫다 한대 콱  쥐어밖고싶은마음으루 밉상이다 뭐든 모르는 사람에게 알려줄때는 확실한 근거와 내가먼져 먹어보고 느낀 확실한 근거를 바탕으로 알려줘야한다 난 내방식의 건강법 내 경험담의 결과에 대해서만 이야기 해준다 내가  잘났다는것은 아니다 적어도 건강법의 알려줌 지식의 전달법에 있어서는 분명한것만 이야기하고 가르쳐주고싶은것이다   그 작은 예 로 나의 무릎아래  한방에서 말하는   족삼리 혈에서는 지금 고름이 줄줄 흐르고 있다 건강에 좋다고 하는데 고문헌책자의 방식대로  어떤느낌 어떤결과가 책자의 설명대로 나타나는가 내가먼져 알아보기위해 쑥으루 매일 같은위치에 뜸을떠서 살을태우니 그 또한 버틸만한 고통 실상은 한10 초 정도의 뜨거움이것지만 두주먹 꽉 ~ 움켜쥐고 버텨보는것두 재미는 있드라구 ~ 살이 파이고 진물이 ~   고름이라고 해야 마즐것같다 붕대를   일고 여덟겹 접어서  붙여둬야 바지가 깨끗하게 버티다보니 매일 갈아줘야하는 불편함 그래두 덧은안나구  오토바이 사고로 아팟던 발목의 통증이 사라진것 새벽이면 쓰리듯 아파오는 위장의 통증이  사라진거여 ~ 직접 해봉께 좋긴 좋드라고 ~ 먹고 마시는것두 이야기 한다면 난   식초를 권하고시퍼 근디 시중에서 파는것은 절대 아니여 특히 빙초산 잘못마시면  염라형님께 곧바루 직행하니까 똑바루 알고 마셔야혀 ~   나는  감식초하고 막걸리 식초를 마시거던 요것두  원액을 쪼꼼 마셔봉께   가심에 쨔르르 전기가 오더구만 항상 식초 20 에 물 80 을 섞어서 마셔보셔 ~ 피곤함이 사라지고  혈압이 잽히더구만 특히 혈압은  감식초가 더 좋은거가터 작년엔가 ?  여자친구  유방암 완치 판정받구 아는동생 마누라 거그도 유방암 완치 판정받구 솔직히 이름좀 떨구고 돈좀 벌줄알았는디 그게 생각처럼 안돼더라고 ~   생활에 이것저것 신경써서 그런지 병원에서 내가    혈압이 있다는거여 ~ 워쪄것어  아그덜도 어린디 ~   열라리 책자 뒤적여서 공부혔지 ~ 생활은 당장 바꾸지 못해도 마시는 물부터 바꾸기로혔지 모든물은 내가 체취한 나무잎차 물만마시구 ~   먹기도좋구 아 그덜두   좋아 하고          그리먹으니 효과두 있더구만 그리구 다음단게 들어간거이 식초여 내가 직접만든식초     감식초     막걸리식초 만들기도 거져먹기여 ~ 입에선 신맛의 산성 몸안에선 떫떠름한 알카리성으루 변하는 진쨔루 좋은 보약 괜히 비싼 보약  차즐 필요가  뭐있어 ~ 내 주변에 널린게 보약인디 간단한 설명하나하까 ? 우리주변에 흔히볼수있는 질경이 알지 ? 질경이 뿌리 생즙이 급체 곽난엔 최고랑께 내 경험에 의하면 10 분이면 효과가 나타난당께 그거에 힌트를 얻은건지  왜 소주에 타먹던 파란 위장약 맥 뭐시 -- 그거   질경이 추출물이랑께 질경이 뿌리까정 차처럼 먹으면 혈액순환도되구 추가적인 모 대학의 발표에 근거하믄  항암에두 80 프로의 효과가 ~ 요로코롬 주변에 널린게 약인디두 생활이 좋아진 요즘이다봉께  멀리 높이있는것만 보나봐 막걸리도  감도 나와 가까이 있는데 ~ 내가 손만 뻗으면 잡을수있고  구할수 있는데~     건강식품 300만원주고 삿다는 소리에  열바더서 몇자 적는디 한시간 자판 쪼아노은게 순간에 날아가네 ~   이런  엠병할 ~ 삼백이면 밥굶는 노인네들  몇달을 행복해 할텐데 ~~~~~~~~~~~