다이어트 식품이 아닌 든든한 한 끼 식사로! 출처: 고기박사필로교수가알려주는82가지고기수첩 출처: pixabay 닭가슴살은 닭의 날개 옆의 가슴을 뒤덮고 있는 근섬유의 살코기로 닭고기 부위 중 지방함량이 가장 적고 칼로리가 낮으며 단백질과 필수 아미노산을 많이 함유하고 있어 많은 현..

제주도 비올 때 추천 관광지 제주 날씨는 어제 다리고 오늘 달라서, 예상이 힘들 때가 많다. 만약 여행 중 비가 온다면? 비가 싫은 사람이라면 외출 자체를 삼가거나, 실내 관광지를 주로 방문하겠지만, 비가 오는 고즈넉한 분위기를 즐기는 사람이라면, 혹은 비 온 뒤 촉촉한 날씨를 좋아..

(퍼온 글) (방법1) 재료및 도구 준비하기 항아리(술독)나 누룩 외에는 가능한 집에 있는 도구들을 사용하는 것이 좋습니다. 물론 집에 술독이나 누룩이 있다면 사용해도 괜찮지만 항아리가 간장이나 다른 것들을 사용했던 것이면 가급적 사용을 하지 않는 것이 좋습니다. 지금 우리가 빚고자 하는 술은 ..

67. 해맑은 하늘 2007-11-30 00:11:37 ㅎㅎㅎㅎ 다들 잠든밤에 잠시 들러서... 사진은 비고 돼네,,, 잘지내고 ㅎㅎㅎㅎ

해탈도사 부친 부조 현황| ………애사금전출납부 새옹지마 조회 59 | 07.02.16 20:51 http://cafe.daum.net/gold59/4P17/9 02월 10일 20:00 현재 입금된 내역 (입금 순서에 의해서) 입 금 누 계 1. 6 월 이 : 30,000 30,000 ( 전자금융 ) 2. 새옹지마 : 10,000 40,000 ( atm 입금 ) 3. 열 매 : 50,000 90,000 ( 인 터 넷 ) 4. 산 사 랑 : 30,000 120,000 ..

서산대사가 입적하기 전 하신말씀 근심 걱정 없는 사람 누군고. 출세 하기 싫은 사람 누군고. 시기 질투 없는 사람 누군고. 흉허물 없는 사람 어디 있겠소. 가난하다 서러워 말고, 장애를 가졌다 기죽지 말고 못 배웠다 주눅 들지 마소 세상살이 다 거기서 거기외다. 가진 것 많다 유세 떨지 말고, 건강..

어제 오후4 시에 출발 했내요~ 요거이 정력에 좋다는 비수리 ( 야관문 ) 인가여 ? 모든 중생을 위한 마음으로 정성을 다해 ~ 하나하나 공을들여 탑을 세운이 에게 감사 ~~~~ 목도리 도마뱀을 떠올리는 청미래 덩굴 요거이 청미래덩굴 열매 나 쬐고만할뗀 맹감 이라고 불렀는디 ~ 뿌리가 토복령 또는 선유..

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고우진 보기조타~ 09.02.16 15:13 답글 홍혜지 조오타..ㅎㅎ...근디 누구여? ㅎㅎ 09.02.16 15:30 답글 청춘 류장기 혜자 누구긴 ~난 누군지~대빵 알겠다 ~ 09.02.17 00:59 이순길 어울려....누군데?...^^* 09.02.16 16:57 답글 김준태 ㅎ...참좋다...나뭇꾼 친구 산적하고 두레박타는 선녀하고 만난것 같다 09.02.16 17:18 답글 김..

국산 가시오가피 와 대추 생강을 가미합니다 오늘작업사진입니다 맷돌호박은 당도가 탁월하며 비타민a가 탁월합니다 120mm 정량으로 가득채웠습니다 믿고찾으셔두 됩니다 1박스당 50개 -52 포장됩니다 주문은 031-469-8828 손폰 011 - 720 - 8879 한박스35000원 이며 한박스는 택배비 부담되며 2박스이상 택배비..

원 게시물을 보시면 음악을 들을 수 있습니다. 신경통 및 관절 신경통 및 관절에는, 아파서 수족을 움직 수 없고, 심할때는 타인이 만질 수도 없는 심한 증세가보인다. 또는 숨이 가쁘고 땀이 나온다. 악풍(惡악할악風바람풍)이 있고 관절이 붓고 뇨리(尿오줌뇨利날카로울리)가 감소하는 증세에도 쓴다..

예전부터 감기에 걸리면 배를 달여서 그 즙을 내서 먹는 민간요법이 있죠. *배즙효능 : 천식,기침,기관지염,기관지약한분,담,가래,인후통,감기,호흡기질환,어린이기침,백일해,이뇨작용,변비,근육통,권태증,술마신후 소갈증등. 배즙의 효과 1배즙은 가래·천식과 해열작용에 좋고, 간장활동과 이뇨작용..

고혈압, 갖가지암, 당뇨병, 화병 다스리는 조릿대 조릿대는 대나무 중에서 가장 작은 대나무다. 우리 나라 중부이남 지방의 산에 빽빽하게 무리 지어 흔히 자란다. 간혹 이 조릿대의 잎으로 차를 끓여 마시는 사람은 있지만 이 조릿대가 갖가지 암·당뇨병·고혈압·위궤양 등에 놀랄 만큼 효과가 있..

예전부터 감기에 걸리면 배를 달여서 그 즙을 내서 먹는 민간요법이 있죠. *배즙효능 : 천식,기침,기관지염,기관지약한분,담,가래,인후통,감기,호흡기질환,어린이기침,백일해,이뇨작용,변비,근육통,권태증,술마신후 소갈증등. 배즙의 효과 1배즙은 가래·천식과 해열작용에 좋고, 간장활동과 이뇨작용..

이런 시가 있다내요.... 생전 이런 시는 처음 들어봄! ㅎㅎㅎ